За счет мягкого вытяжения снимаются мышечные спазмы, устраняется укорочение фасций, уходит напряжение и улучшается циркуляция крови, что способствует устранению хронической боли в спине и шее.
2.Застойные явления
Мягкое растяжение мышц и фасций способствует циркуляции лимфы, увеличению притока крови к тканям, улучшению питания органов и восстановлению работы капилляров, что способствует выведению шлаков, токсинов и отечности из организма.
3.Грыжи, протрузии, остеохондроз
Тренажер помогает расслабить и укрепить глубокие мышцы, выравнивает натяжение между ними, устраняет компенсацию и нарушение работы других мышц. За счет вытяжения тела под собственным весом увеличиваются межпозвонковые промежутки, что уменьшает давление на межпозвонковые диски и улучшается кровообращение в сегментах позвоночника. Это и становится основанием для уменьшения грыж и протрузий.
*Имеются противопоказания. Тренажер Правило является вспомогательным средством для решения данной проблемы
4.Искривление осанки и сутулость
Занятия на тренажере укрепляют глубокие постуральные мышцы, отвечающие за стабильность позвоночника. Восстанавливается баланс между передней и задней мышечными цепями, что способствует формированию правильного положения корпуса.
5.Проблемы с суставами
Вытяжение и контролируемые движения укрепляют сухожильно-связочный аппарат, что стабилизирует сустав. Улучшается гибкость и амплитуда движения в суставах, так как происходит работа в “мертвых зонах”, активируется естественная смазка суставов — синовиальная жидкость. Суставные поверхности получают лучшее питание, что оптимизирует их функцию и снижает дискомфорт.
6.Тяжесть в груди
Воздействие на грудной отдел способствует снятию зажима в грудных фасциях, устраняя препятствия для выдвижения грудины. Возвращает грудной отдел позвоночника в естественное положение, уменьшая кифоз. Параллельно снимается спазм межреберных мышц, что способствует восстановлению нормального дыхания.
7.Стресс и нервное напряжение
Стресс часто проявляется в виде мышечных зажимов и блоков в теле. Занятия на тренажере помогают снять это патологическое напряжение, разгрузить сдавленные нервы и восстановить кровообращение. Тренировочный процесс позволяет отвлечься от негативных мыслей и проблем, переключая внимание на телесные ощущения и процесс растяжки. Это помогает улучшить связь между мозгом и телом, способствуя общему расслаблению.